Jeg har stor specialviden og erfaring indenfor ACT (Acceptance and Commitment Therapy) og CFT - medfølelsfokuseret terapi. Både i i den individuelle terapi og i arbejdet med ACT i grupper.
Derudover har jeg stor erfaring med at undervise og afholde inspirations- og temdage om ACT for mange forskellige faggrupper og målgrupper.
Yderligere er jeg uddannet mindfulnessinstruktør og indenfor jeg-styrkede og jeg-støttende psykoterapi ,systemisk og narrativ metode, samt har uddannelse indenfor spiseforstyrrelser og mere end 21 års erfaring i de relationelle arbejde med mennesker og deres lidelser.
Jeg har de seneste mange år fordybet mig i arbejdet med:
Jeg har erfaring i, at undervise, behandle, formidle og implementere forskellige terapeutiske tilgange og metoder.
Jeg har har haft tusindvis af terapeutiske samtaler og flere hundrede undervisnings- og formidlingstimer.
Jeg er vant til, at arbejde både med mennesker der aldrig har været i terapi, og mennesker der har lang erfaring med dette. Derudover erfaring med alt fra unge til mennesker der lever med psykisk lidelse, mennesker med stressbelastninger og til ledere i både små og store danske virksomheder.